打球时鼻子被撞出血该如何处理

打球时鼻子被撞出血了,血止不住,心里有点慌,不知道该咋处理。
王克明
王克明 副主任医师 整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
打球时鼻子撞出血,常见解决方式有身体前倾、按压鼻翼、冷水敷鼻、棉球填塞、及时就医。身体前倾可防止血液倒流至咽喉引起呛咳或吞咽;用手指捏住两侧鼻翼,压迫5 - 10分钟止血;冷水敷鼻通过冷刺激使血管收缩减少出血;用干净棉球塞入出血侧鼻腔压迫止血。出血后避免剧烈运动和用力擤鼻,防止再次出血,填塞物不要随意取出,需在医生指导下操作。若出血量大、长时间不止或伴有头晕、视力模糊等症状,应立即就医排查是否有鼻骨骨折等严重问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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