一般情况下，白带呈米汤样可能是由于处于排卵期、孕期激素变化、不注意个人卫生、滴虫性阴道炎、子宫颈癌等原因引起的。常见的治疗方法有注意个人卫生、调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 处于排卵期:在排卵期，女性体内雌激素水平升高，会使宫颈黏液分泌增加，白带可能变得稀薄，类似米汤样，这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，注意保持外阴清洁即可。 2. 孕期激素变化:怀孕后，女性体内激素水平发生改变，白带分泌量会增多，可能出现米汤样白带。这属于正常生理变化，平时要注意勤换内裤，保持外阴干爽。 3. 不注意个人卫生:如果不经常更换内裤、不清洗外阴，会导致细菌滋生，引起白带性状改变。治疗上要养成良好的卫生习惯，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，也可使用一些具有清洁护理作用的妇科洗液，如红核妇洁洗液、洁尔阴洗液等，但需遵医嘱使用。 4. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫感染引起，白带可呈稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，也可呈米汤样。治疗前应先进行白带常规检查，明确病原体。有性生活的女性可阴道用药，如甲硝唑栓、替硝唑栓等，但仅适用于有性生活女性，无性生活女性可口服甲硝唑片、替硝唑片等治疗，处方药需在医生的指导下使用。 5. 子宫颈癌:子宫颈癌患者可能出现米汤样白带，还可伴有异味、阴道不规则出血等症状。治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗等，具体治疗方案需根据患者病情制定，应在专业医生的评估和指导下进行。 除了上述原因还有可能由输卵管癌、子宫内膜癌等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤；注意性生活卫生，避免多个性伴侣；定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗妇科疾病。