一般情况下，排卵期不排卵可能是由于精神压力大、生活作息不规律、过度节食、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物促排卵、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致内分泌失调，影响排卵。治疗方法可进行心理疏导，如找专业心理咨询师进行沟通交流；也可使用药物调节，如使用逍遥丸、谷维素片等，需在医生指导下使用。 2. 生活作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不良生活作息，会干扰人体生物钟，影响激素分泌，进而影响排卵。治疗方法是调整生活方式，保证充足睡眠，规律作息；还可适当运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，激素合成原料缺乏，引起内分泌紊乱，影响排卵。治疗方法是恢复正常饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物；也可补充维生素和矿物质，如维生素 E、复合维生素 B 等，具体用药需遵医嘱。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等。治疗方法可使用药物治疗，如短效避孕药达英 - 35、促排卵药物克罗米芬等，处方药需在医生指导下使用；也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制促性腺激素的分泌，从而影响排卵。治疗方法可使用药物降低泌乳素水平，如溴隐亭、卡麦角林等，需在专业医生指导下用药；也可针对病因进行治疗，如切除垂体肿瘤等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的生活作息，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，控制体重；定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。