大姨妈期间可以做足疗吗

大姨妈来了,听说足疗能放松,但又怕对经期有影响,大姨妈期间可以做足疗吗?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常大姨妈指的是月经。一般情况下,来月经是否能做足疗需要根据个人情况判断。 1. 月经量少且无不适:若月经量较少,且经期没有腹痛等不适症状,适当做足疗有一定益处。足疗能促进血液循环,在一定程度上使月经量增多,让经血排出更顺畅。 2. 月经量多或有不适:要是月经量较多,做足疗可能会使血液循环加快,导致月经量进一步增多,甚至引发贫血。若经期伴有严重腹痛等不适,足疗的刺激可能会加重不适症状。 月经期间身体较为敏感脆弱,做足疗时要注意水温适宜,避免过凉或过热。如果在足疗过程中出现月经量异常增多、腹痛加剧等情况,应立即停止,并及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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