空调病通常指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状。一般情况下，空调病可能是由于室内外温差过大、空气干燥、空气不流通、微生物滋生、免疫力下降等原因引起的。常见的治疗方法有脱离空调环境、补充水分、调节室内湿度、适当运动、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 室内外温差过大:人体长期处于空调环境中，突然进入高温环境，血管会迅速扩张或收缩，导致身体调节功能紊乱，引发不适症状。治疗方法可以先转移到温度适宜的环境中，让身体逐渐适应，也可饮用一些淡盐水补充水分和电解质。 2. 空气干燥:空调运行时会除去空气中的水分，使室内空气变得干燥，导致呼吸道黏膜干燥，容易引发咳嗽、喉咙痛等症状。可以使用加湿器增加室内空气湿度，也可多吃一些润肺的食物，如梨、百合等。 3. 空气不流通:空调房间通常是封闭的，空气不流通，容易导致二氧化碳等有害气体积聚，氧气含量降低，使人感到头晕、乏力。应定期开窗通风，保证室内空气新鲜，也可使用空气净化器改善空气质量。 4. 微生物滋生:空调内部容易滋生细菌、病毒、霉菌等微生物，随着空调风吹出，被人体吸入后可能引发呼吸道感染等疾病。可对空调进行定期清洁和消毒，去除微生物，若出现感染症状，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素进行治疗。 5. 免疫力下降:长期处于空调环境中，人体的免疫力会下降，容易受到外界病原体的侵袭。要加强锻炼，增强体质，也可适当补充维生素C等增强免疫力的营养物质。 除了上述原因还有可能由过敏反应、冷风直吹等原因引起。为预防空调病，使用空调时应注意控制室内外温差，一般不宜超过5℃ - 7℃；定期开窗通风，保证室内空气新鲜；适当增加室内湿度，可使用加湿器；避免空调风直吹身体；加强锻炼，提高自身免疫力。