产后出月子后何时来月经

我刚出月子,想知道一般产后出月子后大概什么时候会来月经呀?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常坐月子指的是产褥期,是产妇全身器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的一段时期,一般为6周。一般情况下,产褥期结束后月经恢复的时间因人而异,未哺乳的女性通常在产后6 - 10周来月经,哺乳女性月经恢复时间较晚,可能在产后4 - 24个月来月经。 月经恢复时间存在差异主要和是否哺乳、哺乳频率、个人体质等因素有关。不哺乳的女性,体内激素水平恢复相对较快,子宫内膜能较早开始周期性变化,所以月经恢复较早。而哺乳女性体内泌乳素水平较高,会抑制排卵和月经来潮,因此月经恢复较晚。如果产褥期结束后很长时间月经仍未恢复,或出现月经量过多、过少、经期过长等异常情况,建议及时就医。 产褥期结束后即便月经未恢复,也可能已经恢复排卵,有性生活时需做好避孕措施,避免意外怀孕。同时,要注意保持良好的生活习惯和心态,保证充足睡眠和合理饮食,这些都有助于身体恢复和月经规律。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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