胸疼不来大姨妈通常指乳房疼痛且月经推迟。一般情况下，胸疼不来大姨妈可能是由于精神压力大、过度节食、内分泌失调、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物调理、手术治疗、中医治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而出现胸疼、月经推迟的现象。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐等缓解压力；也可在医生指导下服用逍遥丸、谷维素片等药物调节神经。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成，进而引起月经推迟和乳房疼痛。治疗方法是调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；可遵医嘱补充雌激素、孕激素等药物进行调理。 3. 内分泌失调:生活不规律、熬夜等不良生活习惯会引起内分泌失调，使体内激素水平失衡，造成胸疼、月经推迟。治疗上要调整生活方式，保持规律作息；还可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵等，会导致月经失调、乳房胀痛等症状。治疗方法有药物治疗，如遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等；病情严重者可考虑手术治疗。 5. 高泌乳素血症:体内泌乳素水平升高，会抑制卵巢功能，导致月经紊乱、乳房溢乳、疼痛等。可在医生指导下服用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片等药物降低泌乳素水平。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，增强体质。