哺乳期来月经是咋回事

我在哺乳期就来月经了,有点担心不正常,想知道哺乳期来月经是咋回事?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
大姨妈通常指月经。一般情况下,哺乳期来月经可能是由于身体恢复良好、激素水平变化、卵巢功能恢复、子宫内膜修复、个体差异等原因引起的。常见的治疗方法有观察经期情况、保持良好的生活习惯、注意饮食营养、注意个人卫生、定期复查。若哺乳期月经出现异常情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体恢复良好:女性在分娩后,身体各器官逐渐恢复到孕前状态。如果身体恢复较快,子宫内膜也能较快地恢复正常的周期性变化,从而导致月经提前来潮。这种情况一般无需特殊治疗,只需注意观察经期的出血量、持续时间等是否正常。 2. 激素水平变化:哺乳期女性体内的激素水平会发生变化,泌乳素水平逐渐下降,雌激素和孕激素水平逐渐恢复正常,这可能会刺激子宫内膜的生长和脱落,导致月经来潮。通常保持规律作息、避免熬夜,以维持激素水平稳定,必要时可在医生指导下补充雌激素、孕激素等进行调节,但药物需严格遵医嘱使用。 3. 卵巢功能恢复:部分女性在哺乳期卵巢功能恢复较快,开始正常排卵,随着排卵的发生,月经也会随之而来。可继续观察月经周期和月经量,若出现异常可到医院进行B超检查和性激素六项检查等,根据检查结果,医生可能会给予短效避孕药等药物调整月经周期,需在医生指导下用药。 4. 子宫内膜修复:分娩后,子宫内膜会受到一定程度的损伤,在修复过程中,如果子宫内膜修复良好,就可能恢复正常的月经周期。可适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等,促进身体恢复。若月经量过多或持续时间过长,可在医生指导下使用氨甲环酸、云南白药等药物止血。 5. 个体差异:不同女性的身体状况和生理特点存在差异,有些女性在哺乳期月经恢复较早,这属于正常的生理现象。一般不需要进行特殊治疗,但要注意经期卫生,勤换卫生巾,避免感染。 除了上述原因还有可能由情绪波动、环境变化等原因引起。哺乳期来月经的女性要注意保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑;注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累;饮食上要营养均衡,多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、红枣等,以预防缺铁性贫血;同时要注意个人卫生,尤其是经期卫生,勤换内裤和卫生巾,避免性生活,防止感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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