孕吐胸痛呼吸困难该咋处理

怀孕后老是孕吐,还胸痛、呼吸困难,难受得很,这情况该咋处理啊?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
孕吐时出现胸痛、呼吸困难可通过调整生活方式、调节情绪、及时就医等方式应对。生活上要注意饮食和休息,情绪方面要保持放松,若情况严重或持续不缓解需尽快就医。 1. 调整饮食:选择易消化、清淡的食物,少食多餐,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以防加重孕吐。可适当吃些苏打饼干、馒头等碱性食物,中和胃酸,缓解不适。 2. 保证休息:保持充足睡眠,避免过度劳累。休息时可采取半卧位或左侧卧位,减轻子宫对膈肌的压迫,缓解呼吸困难。 3. 调节情绪:过度紧张会加重孕吐及不适症状。可通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式放松心情,减轻心理压力。 4. 呼吸训练:进行深呼吸训练,慢慢吸气再缓缓呼气,增加氧气吸入,缓解呼吸困难。 5. 及时就医:若症状严重、持续不缓解或伴有其他异常,如发热、咳嗽、心慌等,应立即就医,排查是否有其他疾病,在医生指导下治疗。 孕吐时出现胸痛、呼吸困难,可先通过调整生活方式和情绪来缓解。若症状严重或持续不改善,必须及时就医,以保障孕妇和胎儿健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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