有哪些能有效快速回奶的方法

给孩子断奶了,想快点回奶,试过少喝汤不管用,有啥有效快速回奶的方法?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
有效快速回奶可通过减少刺激、调整饮食、借助药物等方法。减少对乳房的刺激能抑制乳汁分泌;调整饮食,避免高蛋白和汤类食物可减少乳汁生成;借助药物能加速回奶进程;此外,还可使用芒硝外敷辅助回奶。 1. 减少刺激:减少喂奶次数和时间,避免宝宝吸吮乳头,也不要挤奶,降低对乳房的刺激,使身体接收到减少乳汁分泌的信号。 2. 调整饮食:饮食上,少喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等高蛋白、高脂肪的汤类,少吃蛋白质含量高的食物,减少乳汁的生成。 3. 药物回奶:可在医生指导下使用药物,如维生素B6,能调节体内激素水平抑制乳汁分泌;也可用炒麦芽煎水喝,有回奶作用。请务必严格遵医嘱用药。 4. 芒硝外敷:把芒硝敲碎后装在布袋里,敷于双侧乳房并固定。芒硝变湿、变硬后更换,能缓解乳房胀痛,辅助回奶。 有效快速回奶需综合运用多种方法。减少乳房刺激和调整饮食是基础,药物和芒硝外敷可加快回奶速度。回奶过程中若乳房胀痛难忍或出现发热等异常,要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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