多囊卵巢患者减肥有无效果

我有多囊卵巢,听说减肥有用,也不知道是不是真的,多囊卵巢患者减肥有无效果?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,多囊卵巢患者减肥是有效果的。 1. 改善内分泌:肥胖是多囊卵巢综合征常见的表现之一,减肥能降低体内雄激素水平,改善内分泌紊乱的状况,使激素水平逐渐趋于正常,进而调节月经周期,增加排卵的可能性。 2. 提高胰岛素敏感性:肥胖会导致胰岛素抵抗,减肥可增强身体对胰岛素的敏感性,使血糖和胰岛素水平恢复正常,有助于改善代谢功能,降低患糖尿病等疾病的风险。 3. 提升受孕几率:减肥后内分泌和代谢功能改善,排卵恢复正常,自然受孕的机会也会相应增加。 对于多囊卵巢患者来说,减肥要采用科学的方法,不能过度节食或滥用减肥药物。建议以均衡饮食和适量运动为主,如多吃蔬菜水果、全谷物等,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。同时,要定期复查,监测身体各项指标的变化。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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