具体有哪些富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物多样，有肉类、蛋类、奶类、豆类和海鲜类。肉类氨基酸组成接近人体，易吸收；鸡蛋营养价值高；奶类含多种营养；豆类是优质植物蛋白；海鲜有益心血管健康。不同食物蛋白质含量和质量有别，日常饮食应摄入多种此类食物，保证蛋白质供应，搭配食用可使营养更均衡，维持身体正常生理功能。

名医问答 2025-03-12

整形后能否取出鼻子假体

整形后鼻子假体一般可取出。取出原因包括排异反应、感染、移位、个人审美改变等。取出方法主要是手术，在麻醉状态下通过鼻内或鼻外切口分离并取出假体。手术有出血、感染等风险，经验丰富的医生可降低风险。取出后鼻子会肿胀、淤血，1 - 2周消肿，3 - 6个月完全恢复自然，恢复受多种因素影响。患者需做好术后护理，应在专业医生指导下决定是否取出。

名医问答 2025-03-12

孕妇适宜饮用哪些恒温饮品

孕妇适合的恒温饮料多样。温开水可补充水分、促代谢、排毒素；鲜榨果蔬汁含维生素等，能增强免疫力；牛奶富含蛋白质与钙，助胎儿骨骼发育；蜂蜜水可缓解便秘、补充能量、改善睡眠；淡茶水含营养成分，但浓度不宜高。选择时优先考虑健康、营养无添加饮品，避免含糖高、含咖啡因的饮料，以保障孕妇和胎儿健康。

名医问答 2025-03-12

隆鼻与双眼皮变形后可否恢复

隆鼻和双眼皮变形后有可能恢复，恢复情况与变形原因、时间及治疗方式有关。隆鼻变形可能因外力碰撞、感染、材料吸收等；双眼皮变形或因手术效果不佳、皮肤松弛等。变形程度轻或可自然恢复，严重时需手术修复。恢复期间要做好护理，如保持伤口清洁、避免碰撞、清淡饮食等。总之，了解原因、选对方式并注重护理，利于恢复和取得好效果。

名医问答 2025-03-12

孕早期应补充什么营养

孕早期需补充多种营养以满足孕妇和胎儿需求。关键营养有叶酸、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。叶酸可防胎儿神经管畸形，蛋白质是胎儿组织发育基础，碳水化合物供能，维生素和矿物质维持孕妇生理功能。这些营养可从相应食物获取，如绿叶蔬菜含叶酸、瘦肉含优质蛋白等。孕早期营养补充关键，孕妇应均衡饮食，必要时遵医嘱服补充剂。

名医问答 2025-03-12

双眼皮隆鼻后食量增大是何原因

双眼皮隆鼻后饭量大不一定异常，通常不会复发。其原因可能是手术应激使身体代谢加快、心理放松、药物影响。控制方法有合理控制饮食量、增加蔬果摄入、适当运动等，也可进行光子嫩肤、水光针注射、玻尿酸填充等医美项目。控制时要保证饮食营养均衡，运动循序渐进，医美后做好护理，出现异常及时就医，具体情况因人而异。

名医问答 2025-03-12

怀孕后哪种流产方式对身体损伤较小

怀孕后流产方式有药物和手术两种，伤害大小与怀孕时间等有关。药物流产适合 7 周内，对子宫损伤小、操作简单，但可能需二次清宫；手术流产适用于 10 周内，成功率高、出血短，但有感染等风险。身体状况、怀孕时间也是选择依据，如身体虚弱者可考虑药流。无论选哪种，都要先就医，在医生指导下选择，以降低伤害。

名医问答 2025-03-12

割双眼皮与隆鼻时是否一定要开眼角

割双眼皮和隆鼻时不一定要开眼角，需综合个人眼部基础、面部整体协调性、个人审美、手术预期效果和医生建议判断。眼部基础差、五官大气、追求欧式风格、期望眼部大改变者可考虑开眼角。术后要保持伤口清洁，忌辛辣，多吃营养食物。恢复中肿胀疼痛正常，异常则及时就医，同时注意休息，避免用眼过度和剧烈运动。

名医问答 2025-03-12

早期唐筛检查可能出现哪些状况

早期唐筛是孕早期唐氏综合征筛查，存在一定问题。一是结果异常，提示胎儿患染色体异常疾病风险高，但只是筛查；二有假阳性、假阴性情况，分别会造成孕妇心理压力和漏诊；三可能检测失败，需重新检测；此外还会增加孕妇心理负担。它是评估胎儿染色体异常风险的重要手段，有局限性，异常不代表胎儿一定有问题，孕妇要保持好心态，配合检查。

名医问答 2025-03-12

割双眼皮开眼角和隆鼻可以一起做吗

割眼皮、开眼角和隆鼻一般能一起做，但受多种因素影响。身体状况不佳，如有心脏病等全身性疾病，可能无法耐受手术；眼部和鼻部基础差会使手术复杂、创伤大。选择正规机构和专业医生可降低风险。一起手术创伤大，并发症风险增加，术后护理也至关重要。符合条件时三者可一起做，综合考量各因素、做好护理，能提高成功率与效果。

名医问答 2025-03-12

移植内膜需调整至何种状态

移植时内膜需达适宜状态，以提高移植成功率。具体要求包括：厚度在8 - 12毫米，容受性好利于着床；超声下呈三线征，形态良好；血流丰富，保障氧气和养分供应；内分泌协调，激素水平平衡；无炎症、息肉等病变。对这些方面评估调整，能为胚胎着床创造理想环境，提升移植成功率。

名医问答 2025-03-12

MOM值偏高会带来哪些危害

MOM值偏高提示胎儿可能有健康风险。唐筛MOM值偏高，胎儿患唐氏综合征等染色体疾病几率增加；无创DNA检查MOM值偏高，胎儿染色体异常可能性大；羊水穿刺MOM值偏高，胎儿发育异常风险高。此外，孕妇患糖尿病等疾病也可能致MOM值偏高。但MOM值偏高不意味着胎儿一定有问题，出现该情况需配合医生进一步检查诊断。

名医问答 2025-03-12

脸上注射与不注射玻尿酸有差异吗

脸上注射玻尿酸可增加皮肤水分、改善皱纹、填充凹陷，使面部更饱满。与不注射相比，在皮肤状态、皱纹、饱满度、光泽度和整体外观上有明显改善，不过效果因人而异。但注射有局部红肿、感染等风险。术后要保持注射部位清洁，避免按压、剧烈运动，禁食辛辣、烟酒。出现异常需及时就医。

名医问答 2025-03-12

血HCG值4544意味着什么

血HCG值4544可能是怀孕，也可能与妊娠滋养细胞疾病、生殖细胞肿瘤等有关。怀孕时血HCG随孕周增加升高，疾病状态下也会异常升高。怀孕需结合超声判断孕周；妊娠滋养细胞疾病血HCG高于相应孕周，可能有阴道流血等症状；生殖细胞肿瘤会使血HCG异常，或有腹部包块等表现；内分泌疾病等也会致其一过性升高。需进一步检查明确病因并处理。

名医问答 2025-03-12

鼻子过敏发红的原因是什么

鼻子过敏发红较常见，多因接触过敏原，未清除或再接触有复发可能。形成原因包括接触过敏原、饮食因素、环境变化、化妆品刺激、压力情绪等。治疗方法有避免接触过敏原、生理盐水清洗鼻腔、用温和护肤品、光子嫩肤、二氧化碳激光治疗等。治疗后要保持鼻腔清洁，注意饮食和护肤。若症状不缓解或加重，需及时就医。

名医问答 2025-03-12

胎停育后要做什么检查

胎停育后需做多方面检查以明确原因，为后续治疗和备孕提供依据。检查项目包括：夫妻双方染色体检查，排查数目或结构异常；生殖系统检查，查看子宫形态结构；内分泌检查，检测性激素和甲状腺功能；免疫功能检查，查相关抗体；感染因素检查，检测病原体。全面检查十分重要，能找出病因、针对性治疗，助力下次孕育健康宝宝。

名医问答 2025-03-12

眼皮肿胀下垂是否可做整形

眼皮肿胀下垂多数可整形，但要先明确病因和评估眼部状况。生理性因素如衰老、遗传导致，无严重疾病且能耐受手术，可整形；疾病因素则先治原发病。整形方式分手术（提眉术、重睑术等）和非手术（A型肉毒毒素注射），手术效果维持久但有感染等风险，非手术操作简单但效果短且有不良反应。整形前应与医生充分沟通，权衡利弊后选择。

名医问答 2025-03-12

怀孕期该补充哪些维生素和钙片

怀孕时孕妇需补充维生素和钙片，常见维生素有叶酸、维生素D、维生素C等，钙片有碳酸钙、枸橼酸钙等。叶酸在孕早期补充可防胎儿神经管畸形；维生素D促进钙吸收，有益胎儿骨骼发育；维生素C参与代谢、增强免疫力。碳酸钙含钙量高但可能致便秘，枸橼酸钙水溶性好、刺激小但含钙量低。孕妇应结合孕期和自身状况，在医生指导下科学补充，保障母婴健康。

名医问答 2025-03-12

鼻翼稍大是否可以缩小

鼻翼有点大通常可缩小，常见方法有鼻翼缩小手术、玻尿酸注射、A型肉毒毒素注射，效果因人而异。鼻翼缩小手术切除部分组织缝合，维持数年以上，有感染等风险，适合鼻翼宽大者；玻尿酸注射增加局部容积，维持6 - 12个月，有肿胀等风险，适合不想手术者；A型肉毒毒素使肌肉松弛，维持3 - 6个月，有肌肉无力风险，适合鼻翼肌肉肥厚者。应依自身选方法。

名医问答 2025-03-12

怀孕15周产检要做哪些项目

怀孕15周产检一般有常规检查、唐氏筛查和听胎心，还会依孕妇情况增加项目。常规检查测体重、血压等，了解孕妇与胎儿状况；唐氏筛查在15 - 20⁺⁶周做，抽血评估胎儿患唐氏综合征风险；听胎心用多普勒胎心仪，正常胎心率110 - 160次/分钟。有特殊情况或需额外检查。产检能助了解孕妇与胎儿情况，孕妇要按时产检，特殊情况遵医嘱。

名医问答 2025-03-12