一般情况下，产后盆底康复是有用的。
1. 改善盆底功能：怀孕和分娩会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，产后盆底康复能针对性地锻炼盆底肌肉，增强其力量和弹性，改善肌肉功能，预防和治疗盆底功能障碍性疾病。
2. 预防尿失禁：很多产妇产后会出现压力性尿失禁，通过康复训练可有效提高尿道闭合压，增强控尿能力，减少漏尿情况的发生。
3. 提升性生活质量：盆底肌肉松弛会影响性生活质量，康复治疗能使盆底肌肉恢复紧致，增强性快感，有助于夫妻关系的和谐。
产后应重视盆底康复，建议在产后 42 天进行盆底功能评估，根据结果制定个性化康复方案。康复过程需循序渐进，长期坚持才能取得更好效果。同时，保持健康生活方式，避免增加腹压的行为，如长期咳嗽、便秘等，也有助于盆底功能的恢复。
产后盆底康复有无作用
产后感觉盆底松弛，不知道做康复有没有用，想了解下产后盆底康复有无作用？
中国人民解放军总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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孕妇可不可以用电热椅垫
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孕妇尿蛋白严不严重
孕妇可不可以用电热椅垫
产后有无必要做盆底肌修复
产后要不要做盆底肌修复
产后需不需要做盆底肌修复
产后有内火能否发汗
孕妇尿蛋白严不严重
孕期出现阴痒能否用盐水清洗
孕期阴道瘙痒能否用盐水清洗
产后两个月用骨盆带是否有效
产后两个月用骨盆带是否有效果
钙片与维生素可否一起吃
钙片和维生素能否一起吃取决于维生素种类。维生素D可促进肠道对钙吸收，利于骨骼健康；维生素K能促进钙在骨骼沉积，提高骨密度；维生素C一般不影响钙吸收，还可增强免疫力。但含磷维生素会与钙结合影响吸收，铁剂维生素与钙会竞争吸收位点。因此，钙片与维生素能否同服不能一概而论，服用前最好咨询医生或专业人士。
名医问答
2025-03-01
孕妇吃口香糖是否会肚子疼
孕妇吃口香糖不一定会肚子疼，情况与多种因素有关。正常情况下，身体良好且适量咀嚼，一般不会刺激肠胃而肚子疼；若不小心吞入较多口香糖，会增加肠胃负担、消化不良，可能引发肚子疼；部分过敏或特殊体质孕妇，可能因对口香糖成分过敏出现胃肠道反应、肚子疼。孕妇应尽量少吃口香糖，若吃要选安全正规产品，腹痛严重或不缓解要及时就医。
名医问答
2025-03-01
怀孕两个月能否坐大巴车
怀孕2个月孕妇身体状况良好时可坐大巴车，但要谨慎。需综合考虑多因素：路途短较安全，长途易疲劳、增加流产风险；孕妇体质好、无不适影响不大，有先兆流产症状则不建议；车内封闭、空气差且人多，易不适和感染；途中要系好安全带、调整位置，准备零食和水；最好有家人陪同。能否坐大巴要综合判断，做好防护准备，不适则立即就医。
名医问答
2025-03-01
有阴道炎症是否能顺产
阴道有炎症不一定能顺产，需综合多因素判断。炎症类型不同影响各异，如霉菌性阴道炎症状轻影响小，淋病奈瑟菌性阴道炎可能感染新生儿；炎症程度轻影响不大，严重则增加感染风险；孕周临近分娩需谨慎评估，孕周早可治疗后再评估；胎儿状况好可尝试顺产，有宫内窘迫等情况或需剖宫产。总之，孕妇应及时就医，遵医嘱选分娩方式并积极治疗，保障母婴健康。
名医问答
2025-03-01
孕期可不可以用盐酸拉贝洛尔
孕期可在医生指导下用盐酸拉贝洛尔，它是相对安全的降压药，使用有严格指征与注意事项。适用情况为妊娠期高血压且生活方式调整无法控压时。其安全性较高，对胎儿不良影响小。用药要密切监测孕妇血压与胎儿情况，注意不良反应。支气管哮喘、心源性休克等孕妇禁用。务必严格遵医嘱。总之，孕期用此药需专业指导，保障母婴安全。
名医问答
2025-03-01
孕妇可不可以喝黄芪颗粒
孕妇一般不建议自行喝黄芪颗粒。黄芪颗粒虽有补气固表功效，但孕期身体变化大，其作用对孕妇和胎儿可能有未知影响。不同孕妇身体状况有别，对药物反应不同。黄芪还可能使孕妇血压升高、加重水肿、增加难产风险。孕妇能否喝该药物需医生全面评估。孕期用药应谨慎，能不用尽量不用。孕妇务必咨询医生，确保用药安全，保障自身与胎儿健康。
名医问答
2025-03-01
肠管回声增强严不严重
肠管回声增强严重程度与病因、孕周等因素相关。生理性因素如超声伪像、粪便滞留等导致的，一般不严重，后续复查可恢复。而染色体异常、胎儿窘迫、宫内感染等病理性因素引起的则较严重，可能影响胎儿发育甚至危及生命。不同孕周出现意义不同，孕晚期轻程度的可能问题不大。发现该情况需进一步检查，生理因素定期复查，病理因素积极治疗。
名医问答
2025-03-01
骨盆手术修复是否有效
骨盆手术修复一般有一定效果，但因多种因素存在个体差异。影响手术效果的因素包括：骨盆损伤程度，轻者效果好，重者受限；患者自身状况，年轻体健无基础病者效果佳，老人或有基础病者受影响；手术方式，精准先进的手术可提高效果；术后康复，科学规范训练利于恢复，不当则影响效果。患者应与医生沟通选方式，积极康复，促进骨盆功能恢复。
名医问答
2025-03-01
骨盆手术修复是否有效果
骨盆手术修复一般有一定效果，但受多种因素影响。骨盆损伤程度轻，手术效果通常较好，严重损伤则效果可能受影响；年轻患者身体恢复能力强，手术效果相对较好，老年患者可能稍差；身体素质好、无严重疾病的患者利于恢复，效果更佳；积极配合术后康复训练可提升效果，康复不当则可能影响。总体而言，手术大多有改善作用，患者应选正规医院，积极康复以提高效果。
名医问答
2025-03-01
霉菌感染后能否用艾叶洗澡
感染霉菌一般能用艾叶洗澡，但它只是辅助手段，无法替代规范治疗。艾叶有抗菌、消炎、止痒作用，能缓解部分不适，使用时将艾叶煮水放温清洗或擦拭感染部位。不过，艾叶洗澡不能完全杀灭霉菌，且不同人使用效果有差异。感染霉菌应及时就医，遵循医嘱规范治疗，可结合艾叶洗澡等辅助措施促进康复。
名医问答
2025-03-01
霉菌感染可否用艾叶洗澡
感染霉菌一般能用艾叶洗澡，但不能替代正规治疗，作用有限且效果因人而异。艾叶有抗菌、抗炎、止痒功效，用其洗澡或能缓解霉菌感染引起的皮肤瘙痒等不适。使用时应将艾叶煮水放温，注意温度避免烫伤。若症状严重或持续不缓解，要及时就医。总之，可尝试用艾叶洗澡辅助缓解，但不能依赖，务必及时正规就诊。
名医问答
2025-03-01
霉菌感染能否用艾叶洗澡
感染霉菌一般能用艾叶洗澡，但只能起辅助作用。艾叶有抗菌、抗炎作用，洗澡可能缓解不适、抑制霉菌生长；不过它不能替代规范治疗，霉菌感染还需遵医嘱用克霉唑等抗真菌药。不同人对艾叶洗澡反应有差异，效果因人而异。此外，部分人可能对艾叶过敏，使用会出现皮肤瘙痒等症状。总之，可尝试艾叶洗澡辅助，但要及时就医并留意过敏情况。
名医问答
2025-03-01
刚怀孕可不可以做药流
刚怀孕不一定能做药流，要结合怀孕时间、身体状况等判断。药流有严格时间限制，适合怀孕不超49天者，超过则失败率高。患有内分泌疾病等禁忌证不能做药流。需先到医院做B超等检查确定宫内妊娠，由医生判断是否适合。药流有流产不全等风险，药流后要注意休息、避免感染并复查。总之，能否药流要多方面考量，务必遵医嘱。
名医问答
2025-03-01
产后30天用收腹带是否有用
产后30天使用收腹带通常有用，不过效果因人而异。其作用诸多，能帮助子宫收缩恢复到孕前状态，支撑松弛腹部肌肉，促进身材恢复，还可分担腰部压力、减轻不适。但使用时要注意，每天使用不超8小时，防止影响血液循环；选择材质舒适、透气性好的产品，避免刺激皮肤。合理使用收腹带可助力产后身体恢复。
名医问答
2025-03-01
产后用收腹带是否有效果
产后使用收腹带一般有效果，但存在个体差异。其效果包括：帮助子宫恢复，促进收缩；促进恶露排出，降低感染风险；支撑腹部肌肉，减轻负担；一定程度上辅助塑形。不过，使用不当可能影响血液循环、增加盆底肌压力。产妇要科学使用收腹带，根据自身情况合理选择，不能过度依赖，结合适当运动与合理饮食，更利于身体恢复和身材塑形。
名医问答
2025-03-01
怀孕一个月是否必定小腹痛
怀孕一个月不一定会小腹痛，其受个人体质、胚胎发育等多种因素影响。生理上，子宫增大牵拉压迫周围组织可致轻微腹痛，属正常现象；个体对怀孕反应有差异，部分孕妇无腹痛症状；宫外孕等疾病因素、过度紧张焦虑等心理因素也可能引发腹痛。若腹痛剧烈、持续久或伴阴道出血，需警惕疾病，应及时就医，保障母婴健康。
名医问答
2025-03-01
怀孕一个月就一定会小腹痛
怀孕一个月不一定会小腹痛，小腹痛原因多样且存在个体差异。生理上，子宫增大牵拉周围组织，会有轻微短暂腹痛；疾病方面，先兆流产、宫外孕、肠胃炎等会引发较剧烈腹痛，还可能伴有阴道出血等症状。不同孕妇身体状况和敏感度不同，部分孕妇可能毫无腹痛症状。轻微生理性腹痛可休息观察，腹痛剧烈或有异常症状需及时就医。
名医问答
2025-03-01