孕中期是否还需吃叶酸

孕早期一直在吃叶酸,现在到孕中期了,不太清楚是否还需要继续吃叶酸?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
一般情况下,孕中期是否需要吃叶酸因人而异。正常孕妇在孕早期补充叶酸后,孕中期可根据情况决定是否继续;特殊情况如叶酸代谢异常、曾有神经管缺陷儿生育史的孕妇,可能需要继续补充;饮食摄入叶酸不足时也可适当补充;但过量补充可能有不良影响。 1. 正常情况:多数孕妇在孕早期按要求补充叶酸,体内叶酸水平正常,孕中期胎儿神经管已发育完成,可不再额外补充,通过日常饮食获取即可。 2. 特殊情况:叶酸代谢异常的孕妇,叶酸利用能力差,或曾生育过神经管缺陷儿的孕妇,孕中期需在医生指导下继续补充叶酸。 3. 饮食因素:若孕妇日常饮食中新鲜蔬果、肉类等富含叶酸的食物摄入少,可能导致叶酸缺乏,可适当补充叶酸。 4. 过量风险:过量补充叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的吸收,对孕妇和胎儿产生不良影响。 孕中期是否吃叶酸需综合多方面因素考量。正常孕妇若无特殊情况,可通过饮食满足叶酸需求;特殊孕妇则应遵医嘱继续补充。同时,要警惕过量补充叶酸的风险,确保孕期安全。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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