产妇左侧胳膊奶凉通常指产妇左侧乳房分泌的乳汁温度较低。一般情况下，产妇左侧胳膊奶凉可能是由于局部血液循环不畅、穿衣过少、营养摄入不足、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有局部热敷、按摩乳房、增加营养摄入、调整穿衣、疏通乳腺导管等。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部血液循环不畅：可能是因为产妇长时间保持一个姿势，导致左侧乳房局部血液循环不好，影响乳汁温度。治疗时可通过局部热敷，用温热的毛巾敷在乳房上，促进血液循环；也可适当按摩乳房，以轻柔的手法从乳房根部向乳头方向按摩。 2. 穿衣过少：若产妇左侧胳膊及乳房部位衣物单薄，会使该部位散热较快，导致乳汁温度降低。治疗可适当增加衣物，做好保暖措施，也可使用保暖的披肩等护住左侧乳房。 3. 营养摄入不足：产妇营养跟不上，身体能量供应不足，可能影响乳汁的质量和温度。可增加营养摄入，多喝一些富含蛋白质和热量的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 4. 乳腺导管堵塞：乳腺导管堵塞会影响乳汁的正常排出和温度。可通过专业的乳腺疏通手法来疏通乳腺导管，也可让宝宝多吸吮左侧乳房，促进乳汁排出。 5. 乳腺炎：细菌感染等引发乳腺炎，会影响乳汁的正常状态和温度。治疗可采用硫酸镁湿敷减轻炎症，还可在医生指导下使用头孢拉定、阿莫西林等抗生素，处方药务必在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、情绪波动大等原因引起。产妇要注意保持良好的心态和充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时注意乳房的清洁卫生，选择合适的内衣，避免对乳房造成压迫，还要注意观察乳汁的变化，若有异常及时就医。