上环后月经不来，首先要排除怀孕可能，可自行用验孕棒检测或去医院检查。若未怀孕，可能是上环影响内分泌或出现妇科疾病，需调整生活方式，保证作息规律、营养均衡、心态平和，若情况未改善，要及时就医检查治疗。 1. 排除怀孕：上环后也有一定怀孕几率，可先用验孕棒检测晨尿，若结果不确定，应去医院进行血HCG检查和B超检查，以明确是否怀孕。 2. 内分泌影响：上环可能影响女性内分泌系统，导致月经周期改变。可通过调整生活方式来改善，如规律作息、保证充足睡眠、摄入营养食物、保持心态平和等。 3. 妇科疾病：上环过程中若操作不当，可能引发妇科疾病导致月经不来。需及时就医，进行妇科检查、B超检查等，确定病因。 4. 药物治疗：若检查后是内分泌失调等原因，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调理月经。 5. 取环处理：若经过治疗仍无改善，且确定是节育环不适应，可在医生建议下考虑取环。 上环后月经不来不必过于惊慌，先自行排查怀孕，调整生活方式观察情况。若月经仍未来潮，应及时就医检查，明确病因后积极治疗，必要时遵医嘱采取取环等措施。