例假期间可不可以推背

例假期间身体不太舒服,想推背缓解,但又怕有影响,例假期间可不可以推背呢?
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常来例假指的是女性月经期间。一般情况下,月经期间是否能推背需要根据个人身体状况来判断。 1. 不建议推背情况:女性在月经期间,盆腔处于充血状态。如果本身月经量较多,推背可能会加速血液循环,导致月经量进一步增多,甚至出现经期延长。另外,体质较为虚弱、容易头晕乏力的女性,推背可能会加重不适症状。 2. 可以推背情况:若月经量较少、且没有明显不适症状,在专业人员轻柔操作下适当推背,有助于舒缓背部肌肉紧张,促进身体血液循环,在一定程度上缓解经期的疲劳感。 月经期间女性身体较为敏感脆弱,推背时要注意力度和时间。若在推背过程中或之后出现月经量异常、腹痛加剧等情况,需立即停止并及时就医。同时,要注意保暖,避免受寒。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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