一般情况下，白带增多且瘙痒可能是由于不注意个人卫生、使用不洁卫生用品、精神压力过大、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换棉质宽松内裤、调节情绪、使用抗真菌药物、使用抗滴虫药物。出现白带增多且瘙痒的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 不注意个人卫生:女性外**位皮肤娇嫩，汗腺丰富，透气性差，容易藏污纳垢。如果不注意外阴局部清洁，阴道分泌物、尿液等长期刺激，就可能导致白带增多且瘙痒。治疗时应注意每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，将内裤放在阳光下暴晒杀菌。 2. 使用不洁卫生用品:使用了不符合卫生标准的卫生巾、卫生护垫等，可能会对外阴皮肤产生刺激，引发瘙痒和白带异常。要立即停止使用该类产品，选择质量合格、透气性好的卫生用品。若症状较轻，通过更换用品和清洁外阴可缓解；若症状较重，可遵医嘱外用复方黄柏洗液、红核妇洁洗液等进行清洗。 3. 精神压力过大:长期精神紧张、焦虑等不良情绪，可能会影响内分泌系统，导致白带分泌增多，同时也可能出现外阴瘙痒的症状。患者需要学会调节情绪，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。若症状较为严重，可在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等调节神经功能的药物。 4. 霉菌性阴道炎:由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症，其典型症状是白带增多，呈***样或凝乳状，同时伴有外阴瘙痒、灼痛等。治疗可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物阴道给药，同时可口服氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。 5. 滴虫性阴道炎:由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症，主要症状为白带增多，呈黄绿色、泡沫状，伴有外阴瘙痒、灼热、疼痛等。治疗时可遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片等药物，同时可使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物阴道给药。 除了上述原因还有可能由细菌性阴道炎、宫颈炎、糖尿病等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，但不要过度清洁破坏阴道的自然防御功能；选择棉质、宽松的内裤，勤换内裤；注意经期卫生，及时更换卫生巾；避免不洁性生活；保持规律的生活作息，避免熬夜，适当运动，增强身体免疫力；饮食上要注意营养均衡，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。