一般情况下，外**痒可能是由于不注意个人卫生、穿着紧身不透气的衣物、使用刺激性清洁产品、过敏、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁干燥、更换宽松透气的衣物、避免使用刺激性清洁产品、使用抗过敏药物、使用抗菌药物。出现外**痒的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 不注意个人卫生:不及时清洗外阴，会导致污垢、分泌物等积聚在外阴，刺激皮肤引起瘙痒。治疗方法可每日用温水清洗外阴，保持外阴清洁；勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2. 穿着紧身不透气的衣物:紧身衣物会使外阴局部温度和湿度增加，利于细菌滋生，从而引发瘙痒。治疗时应更换为宽松、透气的裤子或裙子；避免穿化纤材质的内裤。 3. 使用刺激性清洁产品:一些清洁产品的化学成分可能刺激外阴皮肤，导致瘙痒。此时需停止使用该清洁产品，改用温和、无刺激的清洁用品，如婴儿沐浴露等；清洗外阴时用清水即可，避免过度清洁。 4. 过敏:接触过敏原，如卫生巾、避孕套等，可能引起过敏反应导致外阴瘙痒。可口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物进行治疗，具体用药需遵医嘱；同时避免接触已知的过敏原。 5. 阴道炎:阴道炎症会使阴道分泌物增多，刺激外阴引发瘙痒。可根据不同类型的阴道炎选择合适的药物，如霉菌性阴道炎可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等，需在医生指导下使用；滴虫性阴道炎可使用甲硝唑栓、替硝唑栓等，要严格按照医生的嘱咐用药。 除了上述原因还有可能由阴虱、疥疮、糖尿病等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，避免搔抓，防止皮肤破损引起感染；选择合适的清洁产品和衣物，减少对外阴的刺激；注意性生活卫生，避免不洁性行为；若患有糖尿病等全身性疾病，要积极控制病情。