一般情况下，外阴瘙痒白带多可能是由于个人卫生不良、经期刺激、过敏、外阴炎、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换舒适透气的内裤、避免搔抓、使用外用洗剂、遵医嘱使用药物治疗。出现外阴瘙痒白带多的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:平时不注意外阴清洁，会导致污垢、分泌物堆积，刺激外阴皮肤黏膜，从而引起瘙痒和白带增多。治疗时应每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换内裤。也可使用一些温和的外阴清洁产品，如洁尔阴洗液、妇炎洁洗液等，需注意按说明书正确使用。 2. 经期刺激:经期使用的卫生巾不透气或更换不及时，经血长时间刺激外阴，可能引发瘙痒和白带异常。治疗可更换质量好、透气性强的卫生巾，增加更换频率。同时，经期结束后可用清水清洗外阴，以缓解不适。 3. 过敏:对卫生巾、避孕套、内裤材质等过敏，接触后会引起外阴过敏反应，出现瘙痒和白带增多。治疗需及时脱离过敏原，更换其他材质的用品。可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松软膏、****软膏等，以减轻过敏症状。 4. 外阴炎:病原体侵犯或受到各种不良刺激引起的外阴发炎，炎症刺激可导致外阴瘙痒和白带增多。治疗可使用高锰酸钾溶液坐浴，坐浴后涂抹抗生素软膏，如红霉素软膏、金霉素软膏等，具体用药需在医生指导下进行。 5. 阴道炎:如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，阴道内菌群失调，病原体大量繁殖，会产生炎症，导致白带性状改变和外阴瘙痒。霉菌性阴道炎可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物；滴虫性阴道炎可使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物治疗，处方药务必在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由糖尿病、阴虱病、蛲虫感染等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，选择棉质、宽松的内裤，避免穿紧身化纤内裤；注意经期卫生，勤换卫生巾；避免使用刺激性强的清洁产品；性生活前后要注意清洗；合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物；适当运动，增强身体抵抗力。