一般情况下，肚子胀得圆滚滚像怀孕可能是由于饮食过多、吞入空气、腹部着凉、消化不良、肠梗阻等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部按摩、适当运动、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食过多:短时间内摄入大量食物，胃部被过度撑开，就会导致肚子胀。治疗方法可以先减少进食量，遵循少食多餐原则，也可适当吃一些山楂、苹果等促进消化的食物。 2. 吞入空气:进食过快、边吃边说话等会使大量空气随食物进入胃肠道，引起腹胀。可通过腹部按摩，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩，促进气体排出，也可进行适量的散步等运动，加速胃肠蠕动。 3. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，会导致胃肠功能紊乱，引起腹胀。可以用热水袋热敷腹部，注意温度适中避免烫伤，也可喝一些温热的红糖水来缓解不适。 4. 消化不良:胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，导致腹胀。可遵医嘱使用多潘立酮、健胃消食片等药物促进胃肠蠕动和消化，同时可适当进行腹部按摩。 5. 肠梗阻:肠内容物通过障碍，会引起肠道扩张、积气积液，导致肚子胀。一般需要禁食、胃肠减压，严重时需进行手术治疗，具体治疗方案需由医生根据病情制定。 除了上述原因还有可能由腹水、腹部肿瘤等原因引起。日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃易产气的食物如豆类、碳酸饮料等，注意腹部保暖，适当进行体育锻炼，保持大便通畅，若腹胀情况频繁出现或持续不缓解，应及时就医。