怀孕后才开始吃叶酸会不会太迟

刚发现怀孕,之前没吃叶酸,现在开始吃会不会晚了,会不会影响宝宝健康?
三甲
一般情况下,怀孕后开始吃叶酸不算太晚,但在孕前就开始补充叶酸会更好。 1. 孕前未补充叶酸:如果在怀孕前没有补充叶酸,怀孕后开始吃仍有重要意义。叶酸对胎儿神经管发育至关重要,怀孕后的前3个月是胎儿神经管发育的关键时期,此时开始补充叶酸,能在一定程度上降低胎儿神经管畸形的风险。 2. 孕前已补充叶酸:若孕前就规律补充叶酸,怀孕后继续服用可维持体内叶酸水平,保障胎儿健康发育。 虽然怀孕后开始补充叶酸仍有益处,但建议备孕女性提前3个月开始补充叶酸,每天0.4 - 0.8毫克。同时,孕期要保证饮食均衡,多吃富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等,以满足自身和胎儿对营养的需求。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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多囊卵巢患者能否做试管婴儿

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