子宫肌瘤患者能不能吃豆制品

我有子宫肌瘤,听说豆制品含雌激素,不知道吃了会不会让肌瘤变大,能不能吃呢?
三甲
一般情况下,患有子宫肌瘤可以适量吃豆制品。豆制品中含有大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,它与人体雌激素有所不同,具有双向调节作用。当人体雌激素水平较低时,大豆异黄酮能发挥类似雌激素的作用;当人体雌激素水平较高时,它又能竞争性抑制雌激素与受体结合,从而降低雌激素活性。适量食用豆制品,能为人体补充蛋白质、钙等营养物质。不过,过量食用可能会使体内雌激素水平出现波动,刺激肌瘤生长。 患有子宫肌瘤建议多吃富含维生素和膳食纤维的食物,如新鲜的蔬菜和水果、全谷类食物等,保持营养均衡。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,也要少吃含激素的补品,以免刺激肌瘤生长。同时,要养成良好的饮食习惯,定时定量用餐。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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患有子宫肌瘤一般可以吃红枣,其富含蛋白质、维生素、铁等,能预防缺铁性贫血,对因肌瘤致月经量多失血的患者有益,但要适量,过量食用会有肠胃不适、血糖升高等问题。患者日常可多吃新鲜蔬果、适当摄入优质蛋白食物,应避免食用含激素食物,减少辛辣、油腻食物摄入,以助于病情控制。

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