怀孕初期可不可以喝酒

刚怀孕没多久,朋友邀喝酒,又怕对宝宝不好,怀孕初期到底可不可以喝酒啊?
三甲
一般情况下,怀孕初期不能喝酒。 怀孕初期是胚胎发育的关键时期,酒精会通过胎盘进入胎儿体内。酒精会影响胎儿的正常发育,干扰胎儿大脑和神经系统的形成,增加胎儿患酒精综合征的风险,可能导致胎儿出生后出现生长发育迟缓、智力低下、面部畸形等问题。而且酒精对孕妇的肝脏等器官也会增加负担,不利于孕妇自身健康。 怀孕初期应避免一切含酒精的饮品。可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,以及新鲜的蔬菜水果,像苹果、橙子、菠菜等,保证营养均衡。要远离辛辣、油腻、刺激性食物,养成规律的饮食习惯。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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怀孕时一般可适量吃羊杂,其含羊心、羊肝等,富含蛋白质、维生素B族、铁等,利于胎儿发育和预防孕妇贫血。但羊杂胆固醇高,过量食用会致血脂升高、加重肠胃负担。孕期宜多吃新鲜蔬果、优质蛋白食物,避免辛辣、油腻、生冷食物,且要注意饮食卫生,保障母婴健康。

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