一般情况下，阴道红肿疼痛可能是由于性生活过于剧烈、个人卫生不良、使用刺激性清洁产品、外阴炎、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁干燥、避免性生活、使用温和的清洁产品、外用抗生素药膏、口服抗生素等。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活过于剧烈:性生活时动作过于粗暴，可能会导致阴道黏膜受损，出现红肿疼痛的症状。治疗方法可以先暂停性生活，让阴道充分休息，同时可以使用碘伏等消毒剂进行局部消毒，预防感染；若疼痛较严重，可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 2. 个人卫生不良:不注意外阴清洁，导致阴道分泌物、尿液等污垢堆积，容易滋生细菌，引发炎症，导致阴道红肿疼痛。治疗时要注意每天用温水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁。也可遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏，以消除炎症。 3. 使用刺激性清洁产品:使用了含有酒精、香料等刺激性成分的清洁产品清洗阴道，可能会刺激阴道黏膜，引起红肿疼痛。此时应立即停止使用该清洁产品，改用温和、无刺激的清洁产品清洗外阴。还可遵医嘱使用复方黄柏洗液、红核妇洁洗液等中药洗液进行坐浴，缓解症状。 4. 外阴炎:外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌等病原体感染引起，表现为阴道红肿疼痛。治疗上可遵医嘱外用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物，或甲硝唑凝胶、替硝唑栓等抗厌氧菌药物。 5. 阴道炎:常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，炎症刺激可导致阴道红肿疼痛。滴虫性阴道炎可遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片进行治疗；霉菌性阴道炎可遵医嘱外用制霉菌素栓、克霉唑栓等药物。 除了上述原因还有可能由过敏、外伤、性传播疾病等原因引起。日常生活中要注意保持外阴清洁，选择宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身化纤内裤；注意性生活卫生，避免多个***；避免使用刺激性强的清洁产品，不要过度清洗阴道，以免破坏阴道的自然防御功能。