一般情况下，月经推迟白带增多可能是由于精神压力大、过度节食、怀孕、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、补充营养、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟和白带增多。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可在医生指导下使用逍遥丸、加味逍遥丸等药物调节情绪，需注意处方药要在专业医师的指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养不良，影响激素的正常合成和分泌，从而引起月经推迟和白带异常。治疗方法是补充营养，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等；也可在医生指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等调理身体，需遵医嘱用药。 3. 怀孕:怀孕后女性体内激素水平发生变化，会出现月经停止、白带增多等症状。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，定期产检即可。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等，也会导致月经推迟和白带增多。治疗方法可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平；也可通过手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 5. 卵巢早衰:卵巢功能过早衰退会导致雌激素分泌减少，引起月经推迟、白带增多等症状。治疗可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物补充雌激素，需严格按照医生嘱咐用药；也可进行心理治疗，缓解患者的心理压力。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜炎等原因引起。日常生活中要保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。