一般情况下，左边肚子靠近骨头处疼痛可能是由于饮食不当、腹部着凉、肌肉拉伤、便秘、溃疡性结肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、休息、使用缓泻剂、服用抗炎药物。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当: 食用过多辛辣、油腻、生冷食物或饮食不规律，刺激胃肠道，引发疼痛。治疗方法可先调整饮食，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、软面条等；也可服用健胃消食片、多潘立酮片等促进消化，需遵医嘱使用。 2. 腹部着凉: 不注意腹部保暖，导致寒气入侵，肠道痉挛引起疼痛。治疗时要注意腹部保暖，可用热水袋热敷；也可饮用红糖姜水驱寒。 3. 肌肉拉伤: 剧烈运动或不当姿势使腹部肌肉拉伤，产生疼痛。应注意休息，避免剧烈活动；可在拉伤处涂抹红花油、云南白药气雾剂等促进恢复，需按说明使用。 4. 便秘: 粪便在肠道内堆积，导致肠道蠕动不畅，引起左边肚子靠近骨头处疼痛。可增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果；也可使用乳果糖口服溶液、开塞露等帮助排便，用药需咨询医生。 5. 溃疡性结肠炎: 肠道黏膜发生炎症、溃疡，导致疼痛。可服用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物治疗，处方药需在专业医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由肠易激综合征、结肠息肉、左侧输尿管结石等原因引起。平时要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和食用刺激性食物，注意腹部保暖，适当进行运动增强体质，保持规律的作息和舒畅的心情，若疼痛持续不缓解或加重，应立即就医。