一般情况下，孕妇晚上肚子硬可能是由于假性宫缩、胎动频繁、腹部着凉、过度劳累、早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整姿势、保暖、放松心情、及时就医。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行处理。 1. 假性宫缩:在孕期，子宫肌肉较为敏感，会出现不规则的子宫收缩，特点是持续时间短、力量弱，一般只限于子宫下部，经过数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降等情况，通常不需要特殊处理，孕妇可通过休息、改变姿势来缓解。 2. 胎动频繁:胎儿在子宫内活动幅度较大时，可能会刺激子宫壁，引起肚子发硬。孕妇可尝试左侧卧位，以增加子宫胎盘的血流量，也可以轻轻抚摸腹部，安抚胎儿。 3. 腹部着凉:晚上气温较低，若孕妇腹部保暖不当，胃肠道受到寒冷刺激，会引起肠道蠕动加快，导致肚子发硬。此时可适当增添衣物，用热水袋热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤。 4. 过度劳累:孕妇白天活动量过大、身体过度疲劳，可能会诱发子宫收缩，导致肚子硬。这种情况孕妇需要立即休息，减少活动量，避免长时间站立或行走。 5. 早产:若孕妇肚子硬的同时伴有腹痛、阴道流血等症状，可能是早产的迹象。此时应立即就医，进行保胎治疗，如使用硫酸镁抑制宫缩，使用地塞米松促进胎儿肺成熟等，药物使用需严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由胎儿窘迫、胎盘早剥等原因引起。孕妇在孕期要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，注意腹部保暖，保持心情舒畅，定期进行产检，若出现肚子硬且伴有其他不适症状，应及时就医。