一般情况下，孕妇骨密度检查显示骨量减少可能是由于孕期钙需求增加、日照不足、饮食中钙摄入不足、运动量过少、甲状旁腺功能减退等原因引起的。常见的治疗方法有增加钙摄入、增加日照时间、适当运动、补充维生素D、定期复查。建议孕妇及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期钙需求增加:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇摄入的钙不能满足需求，就会导致自身骨量减少。治疗方法可以多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等；也可在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，需遵医嘱服用钙剂。 2. 日照不足:阳光中的紫外线能促进皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收，日照不足会影响钙吸收导致骨量减少。可适当增加户外活动时间，如每天散步30分钟到1小时；也可在医生指导下补充维生素D制剂，如维生素D2、维生素D3等，要严格按照医生嘱咐补充。 3. 饮食中钙摄入不足:孕妇饮食中钙含量低，不能满足身体需求，会造成骨量减少。可调整饮食结构，多吃鱼虾、坚果等富含钙的食物；必要时可咨询营养师制定个性化的补钙食谱。 4. 运动量过少:适当运动能刺激骨骼生长，运动量少会影响骨骼健康导致骨量减少。孕妇可进行一些适合的运动，如孕妇瑜伽、孕妇操等；运动要循序渐进，避免过度劳累。 5. 甲状旁腺功能减退:甲状旁腺功能减退会影响钙磷代谢，导致骨量减少。这种情况需要在医生指导下进行针对性治疗，如补充钙剂和维生素D等，必须严格遵循医生的治疗方案。 除了上述原因还有可能由肝肾疾病、药物影响等原因引起。孕妇要注意保持均衡的饮食，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，定期进行产检和骨密度复查，根据检查结果调整治疗和保健方案，同时要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。