一般情况下，月经推迟肚子疼可能是由于精神压力大、过度节食、腹部着凉、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、腹部热敷、心理疏导、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟和肚子疼。治疗方法可进行心理疏导，如与朋友、家人倾诉，或寻求专业心理咨询师的帮助；也可遵医嘱使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物来调节月经周期。需注意，这些药物的使用应在医生指导下进行。 2. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的正常合成，从而引起月经推迟和肚子疼。治疗方法要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；还可在医生指导下使用八珍益母丸、当归养血丸等药物调理身体。处方药务必在医生指导下使用。 3. 腹部着凉:腹部受到寒冷刺激，会使子宫血管收缩，导致经血排出不畅，出现月经推迟和肚子疼的症状。治疗方法可进行腹部热敷，用热水袋或热毛巾敷在腹部，促进血液循环；也可饮用红糖水，起到暖宫散寒的作用。 4. 内分泌失调:由于生活不规律、熬夜等因素导致内分泌失调，激素水平紊乱，进而引起月经推迟和肚子疼。治疗方法要调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜；可遵医嘱使用益母草颗粒、加味逍遥丸等药物调节内分泌。药物使用需遵循医生建议。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经失调、多毛、肥胖等，会导致月经推迟和肚子疼。治疗方法可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节激素水平；病情严重者可能需要进行手术治疗。处方药必须在医生指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、宫腔粘连等原因引起。日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠；注意腹部保暖，避免着凉；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，增强体质。