月子期间患乳腺炎怎样疏通

月子里得了乳腺炎,乳房胀痛有硬块,想知道怎么疏通,让炎症快点好。
焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常月子期间乳腺炎指产褥期乳腺炎,月子期间出现乳腺炎可通过按摩、吸奶器、热敷、调整饮食和及时就医等方式来疏通。 1. 按摩疏通:在专业人士指导下,对乳房进行轻柔按摩,从乳房四周向乳头方向轻轻推拿、挤压,促进乳腺管通畅,利于淤积乳汁排出,但手法要轻柔,避免损伤乳腺组织。 2. 使用吸奶器:若宝宝吸吮力不足,可借助吸奶器将多余乳汁吸出,缓解乳房压力,降低乳汁淤积风险,使用时注意掌握合适吸力。 3. 热敷缓解:用温热毛巾敷在乳房上,每次15 - 20分钟,每天3 - 4次,能促进血液循环,减轻乳房胀痛,使乳腺管扩张,便于乳汁排出。 4. 调整饮食:饮食保持清淡,减少高脂肪、高蛋白食物摄入,防止乳汁过于浓稠,加重淤积,多吃蔬菜水果,保证营养均衡。 5. 及时就医:若症状严重或持续不缓解,应尽快就医,在医生指导下进行治疗,避免病情恶化。 月子期间乳腺炎会给产妇带来痛苦,及时疏通至关重要。通过按摩、使用吸奶器、热敷、调整饮食等方法,可有效促进乳腺疏通。情况严重时,务必及时就医,保障产妇健康和正常哺乳。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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