一般情况下，自然流产后月经期间肚子胀可能是由于子宫收缩、激素水平变化、饮食不当、腹部着凉、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、适当运动、药物治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩:自然流产后子宫需要恢复正常大小，月经期间子宫收缩可能会引起肚子胀。治疗方法可以进行腹部热敷，促进血液循环，缓解腹胀；也可轻轻按摩腹部，以肚脐为中心顺时针按摩。 2. 激素水平变化:流产后体内激素水平会发生波动，影响肠胃蠕动，导致肚子胀。可通过适当运动，如散步等促进肠胃蠕动；也可遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等药物促进消化，处方药需经医生判断后使用。 3. 饮食不当:若在月经期间食用过多产气食物，如豆类、洋葱等，会导致肚子胀。此时要调整饮食，减少产气食物摄入，多吃易消化食物；也可饮用一些温热的红糖水，缓解腹胀。 4. 腹部着凉:月经期间腹部保暖不当，着凉后会引起肚子胀。可使用热水袋热敷腹部，注意水温不宜过高；也可多喝热水，为身体补充热量。 5. 盆腔炎:自然流产后身体抵抗力下降，易引发盆腔炎，炎症刺激会导致肚子胀。可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗，药物使用需严格遵循医生建议。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起。在自然流产后月经期间，要注意腹部保暖，避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心态，适当运动但避免过度劳累，注意个人卫生，勤换卫生巾，若腹胀情况严重或持续不缓解，应及时就医。