一般情况下，小肚子经常疼痛可能是由于饮食不当、腹部着凉、痛经、膀胱炎、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、注意保暖、热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:食用过多辛辣、油腻、生冷食物，或饮食不规律，会刺激胃肠道，引起小肚子疼痛。治疗方法有调整饮食结构，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化食物；可遵医嘱使用多潘立酮、健胃消食片等药物促进消化，需注意处方药要在医生指导下使用。 2. 腹部着凉:不注意腹部保暖，导致腹部受凉，会引起肠道痉挛，造成小肚子疼痛。治疗时要注意腹部保暖，可适当增添衣物；也可用热水袋或热毛巾进行热敷，缓解疼痛。 3. 痛经:女性在经期时，子宫内膜前列腺素含量增高，导致子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经。可通过喝红糖水、热敷腹部等方法缓解；疼痛严重者，可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸等药物止痛，务必在医生指导下用药。 4. 膀胱炎:细菌感染膀胱引发炎症，炎症刺激膀胱黏膜，会导致小肚子疼痛，还常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可遵医嘱使用氧氟沙星、头孢呋辛等抗生素进行抗感染治疗，处方药需由医生判断使用。 5. 盆腔炎:女性上生殖道及其周围组织的炎症，炎症刺激盆腔组织，会引起小肚子疼痛。治疗可遵医嘱使用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗，用药需遵循医生建议。 除了上述原因还有可能由肠道寄生虫感染、肠易激综合征、输尿管结石等原因引起。日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和食用不洁食物；注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物；女性经期要注意个人卫生，避免剧烈运动和性生活；若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。