一般情况下，人流后腰疼可能是由于子宫收缩、过度劳累、腰部受凉、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息调养、热敷、按摩、药物治疗、物理治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩:人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小，这种收缩可能会牵扯到腰部神经，从而引起腰疼。治疗方法可以多休息，保证充足睡眠，也可通过热敷，用热水袋或热毛巾敷在腰部，促进血液循环，缓解疼痛。 2. 过度劳累:人流后身体较为虚弱，若此时从事体力劳动或长时间站立、坐着，会加重腰部负担，引发腰疼。要注意休息，避免劳累，可进行适当的腰部按摩，由家人帮助轻轻按摩腰部肌肉，放松肌肉缓解疼痛。 3. 腰部受凉:人流后若腰部保暖不当，受到寒冷刺激，会导致腰部肌肉痉挛，引起疼痛。要注意腰部保暖，增添衣物，可进行红外线照射等物理治疗，促进腰部血液循环，减轻疼痛。 4. 盆腔炎:人流后身体抵抗力下降，细菌容易入侵盆腔引发炎症，炎症刺激会导致腰疼。治疗可遵医嘱使用抗生素，如头孢曲松钠、甲硝唑等，处方药需在医生的指导下使用，也可结合短波、超短波等物理治疗促进炎症吸收。 5. 子宫内膜炎:人流手术可能会损伤子宫内膜，细菌感染后引发炎症，炎症蔓延可能会引起腰疼。可遵医嘱使用阿奇霉素、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗，用药需遵循医生的建议，也可采用中药灌肠等方法辅助治疗。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起。人流后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，做好腰部保暖，避免受凉，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴，饮食上多吃富含营养的食物，促进身体恢复，若腰疼症状持续不缓解或加重，需及时就医。