经期是否可以按摩乳房

经期乳房有点胀,听说按摩可能有用,但又怕有坏处,经期是否可以按摩乳房呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经期间是否能按摩乳房需要根据个人情况来判断。 1. 可以按摩:如果女性在月经期间乳房胀痛不严重,且身体状态较好,适度按摩乳房有一定好处。轻柔按摩能促进乳房血液循环,在一定程度上缓解经期乳房胀痛,还可帮助放松身心。 2. 不宜按摩:若经期乳房胀痛明显,甚至有肿块,或本身月经量较大,此时按摩乳房可能会刺激乳房,使胀痛加剧,还可能导致月经量进一步增多,这种情况就不适合按摩。 月经期间按摩乳房要格外注意手法和力度,手法应轻柔,避免用力挤压。若乳房有不适或异常情况,不要自行随意按摩,应及时就医检查,以排除乳腺疾病等问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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