孕期骨盆疼痛是否源于缺钙

怀孕后骨盆疼得厉害,不知道是不是缺钙引起的,孕期骨盆疼痛是否源于缺钙呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕期骨盆疼痛不一定是因为缺钙,其原因需分情况来看。 1. 缺钙:孕期胎儿生长发育对钙的需求量增加,如果孕妇钙摄入不足,可能导致自身缺钙,引起骨盆疼痛。同时,还可能伴有腿部抽筋等表现。 2. 激素变化:孕期孕妇体内激素水平改变,会使骨盆关节、韧带松弛,以适应胎儿生长和分娩,这可能导致骨盆疼痛。 3. 胎儿压迫:随着孕周增加,胎儿逐渐长大,对骨盆的压力增大,也会造成骨盆疼痛。 孕期出现骨盆疼痛要多休息,避免长时间站立或行走。可以适当进行散步等温和运动,增强肌肉力量。饮食上保证营养均衡,多摄入富含钙的食物如牛奶、豆制品等。若疼痛严重或持续不缓解,应及时就医,以明确病因并采取相应措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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