月经推迟不来且小腹胀痛可能由多种原因引起，如怀孕、内分泌失调、妇科疾病等。处理方法包括先判断是否怀孕，调整生活方式，观察症状变化，必要时就医检查病因并进行针对性治疗。 1. 怀孕可能: 如果有性生活，月经推迟不来伴小腹胀痛可能是怀孕。可使用验孕棒检测，若阳性需到医院进一步确诊。怀孕初期小腹胀痛可能是正常生理现象，但也可能是异常情况，如宫外孕等，需谨慎对待。 2. 生活方式调整: 压力大、作息不规律、过度节食等可能影响月经。应保持规律作息，避免熬夜，合理饮食，适度运动，减轻压力，这有助于调节内分泌，促使月经恢复正常。 3. 观察症状: 持续观察小腹胀痛的程度、是否有其他伴随症状，如白带异常、发热等。如果腹痛加重或出现其他严重症状，应及时就医。 4. 就医检查: 若月经推迟较长时间且腹痛不缓解，可能是妇科疾病，如多囊卵巢综合征、盆腔炎等。需就医进行妇科检查、B超等，以明确病因，针对病因进行治疗。 月经推迟不来且小腹胀痛可能是多种因素导致的，首先要排查是否怀孕，同时调整生活方式，密切观察症状，若症状持续或加重，要及时就医检查病因并进行相应治疗。