通常例假指月经。没到月经有褐色分泌物且小腹疼可能是多种原因造成的，如妇科炎症、内分泌失调、子宫肌瘤等，需要根据具体病因采取不同措施，包括观察症状、保持卫生、及时就医等。 1. 妇科炎症: 如宫颈炎、子宫内膜炎等可能导致这种情况。炎症刺激会使局部组织充血、渗出，引起褐色分泌物和腹痛。需保持外阴清洁，避免加重感染，就医检查确定炎症类型并治疗。 2. 内分泌失调: 激素水平波动可能影响子宫内膜，出现不规则脱落导致褐色分泌物，同时引起子宫收缩产生腹痛。要规律作息、合理饮食，减轻压力，必要时遵医嘱用药调节内分泌。 3. 子宫肌瘤: 肌瘤可能影响子宫正常功能，导致异常出血和腹痛。小的肌瘤可定期复查，大的肌瘤或症状严重可能需要手术，具体需医生判断。 4. 其他情况: 如放置宫内节育器不适、子宫内膜癌早期（较少见）等也可能有此症状。要密切关注症状发展，若持续不缓解或加重应尽快就医。 没到月经有褐色分泌物小腹疼是需要重视的情况。多种原因可引发这种现象，妇科炎症、内分泌失调、子宫肌瘤等都在考虑范围内。不同病因处理方式不同，有的需要调整生活方式，有的需要就医进行针对性检查和治疗，所以要密切关注症状，必要时及时就医，以确定病因并采取恰当措施。