怀孕期颈椎病头晕有哪些医治方法

怀孕期颈椎病头晕,不敢乱用药,想知道有啥安全的医治方法,像按摩、物理治疗之类的可以吗?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常颈椎病是指因颈椎间盘退变及其继发性改变,刺激或压迫相邻脊髓、神经、血管等组织而出现一系列症状和体征的综合征。怀孕期颈椎病头晕可通过一些保守方法缓解,如生活习惯调整、物理治疗等,但药物治疗需谨慎,很多药物可能影响胎儿。 1. 生活习惯调整: 避免长时间低头,如长时间看手机或伏案工作。休息时选择合适的枕头,保持颈椎正常生理曲度,有助于减轻颈椎压力,缓解头晕症状。 2. 颈部活动: 进行适度的颈部伸展运动,动作要轻柔缓慢。像简单的左右转头、抬头低头动作,可改善颈部肌肉紧张状态,促进局部血液循环,减轻头晕。 3. 物理治疗: 热敷是较安全有效的方法,可使用热毛巾敷在颈部,能放松肌肉。按摩也可在专业人士指导下进行,缓解颈部肌肉痉挛,但要避免按摩颈椎关节等危险部位。 怀孕期颈椎病头晕主要通过生活习惯和物理治疗等保守方法来改善。在这个特殊时期,很多药物可能对胎儿有影响,所以应尽量避免使用药物治疗。若头晕症状严重且持续不缓解,应及时就医,在医生指导下采取更合适的措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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