孕期缺铁性贫血如何应对

怀孕了查出缺铁性贫血,担心影响宝宝,想知道在饮食、补剂方面该怎么做来应对。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
孕期缺铁性贫血可通过饮食调整、定期检查、适当休息等方式改善。饮食上多摄入富含铁的食物,必要时在医生指导下使用补铁药物,同时要关注贫血对胎儿的影响。 1. 饮食调整:多吃富含铁的食物,如动物肝脏、瘦肉、豆类等。这些食物中的铁容易被人体吸收,有助于提高铁的摄入量,改善贫血状况。 2. 定期检查:孕期要定期进行血常规等检查,监测贫血的程度。医生可根据检查结果及时调整治疗方案,确保孕妇和胎儿的健康。 3. 适当休息:孕妇身体负担较重,适当休息能减少身体的消耗,有助于身体恢复。过度劳累可能会加重贫血症状。 4. 补铁药物:在医生的严格指导下,可使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物补铁。这些药物能有效补充铁元素,但必须遵医嘱使用,不可自行增减剂量。 孕期缺铁性贫血较为常见,通过饮食调整、定期检查、适当休息以及必要时使用补铁药物等方法,可以改善贫血状况,保障孕妇和胎儿的健康。孕妇应重视贫血问题,积极配合医生的治疗和建议。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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