三个月没来例假该如何应对

三个月没来例假了,没怀孕,身体也没其他不适,这种情况该怎么办呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常例假指月经。三个月没来月经可能是多种原因导致的,如怀孕、内分泌失调、妇科疾病或者生活方式不健康等,需要先明确原因再采取相应措施。 1. 怀孕:如果有性生活,怀孕是月经不来的常见原因。可通过验孕棒或到医院检查确定。 2. 内分泌失调:压力大、情绪波动、过度节食等可能引起。需调整生活方式,保持规律作息与合理饮食。 3. 妇科疾病:像多囊卵巢综合征等会影响月经周期。需就医检查,通过B超等手段诊断。 4. 生活方式:长期熬夜、过度运动等不健康生活方式可能导致。应改善生活习惯,避免过度劳累。 三个月没来月经是一种需要重视的情况。如果是怀孕则要做好孕期保健;若是内分泌失调或生活方式问题,调整后可能恢复正常月经周期;若为妇科疾病则要积极配合医生治疗,不能忽视这种情况以免延误病情。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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