一般情况下，外阴瘙痒疼痛可能是由于个人卫生不良、局部过敏、阴道分泌物刺激、外阴炎、外阴营养不良等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免搔抓、更换棉质内裤、使用温和的外阴清洗剂、就医进行局部治疗。如果出现外阴瘙痒疼痛的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生不良:个人卫生习惯不好，如长时间不更换内裤、不清洗外阴，会导致污垢和细菌滋生，刺激外阴皮肤引起瘙痒疼痛。治疗上，要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，并且要勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤。 2. 局部过敏:接触了某些过敏物质，像化纤内裤、卫生巾、避孕套等，可能引发过敏反应，导致外阴瘙痒疼痛。治疗时，首先要远离过敏原，不再使用可能引起过敏的物品。可以使用炉甘石洗剂进行局部止痒，也可以口服氯雷他定等抗过敏药物，但这些药物需遵医嘱使用。 3. 阴道分泌物刺激:例如阴道炎时，阴道分泌物增多且性质改变，对外阴皮肤产生刺激。对于阴道炎，需要就医进行白带常规等检查，确定阴道炎的类型。如果是霉菌性阴道炎，可以使用克霉唑栓、制霉菌素栓等药物进行治疗，这些药物必须在医生的指导下使用。同时要保持外阴干燥，避免阴道分泌物长时间积存。 4. 外阴炎:细菌、真菌等感染可引发外阴炎，炎症刺激会造成外阴瘙痒疼痛。治疗方面，要根据感染的病原体类型选择合适的治疗方法。如果是细菌感染，可以使用甲硝唑栓、头孢克洛等药物治疗，用药需遵循医生的嘱咐。同时，要避免对外阴的摩擦等刺激。 5. 外阴营养不良:外阴皮肤和黏膜组织发生营养障碍，会出现外阴瘙痒疼痛等症状。目前治疗方法包括局部使用氢化可的松软膏等药物缓解症状，还可以采用物理治疗如激光治疗等，使用药物和物理治疗都要在医生的指导下进行。 除了上述原因还有可能由糖尿病、外阴肿瘤等原因引起。外阴瘙痒疼痛时，不要自行盲目用药，避免搔抓以免加重症状或者引起感染，同时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。