流产后怎样使血排净

流产后有血,想让血排净,不知道该怎么做,比如吃什么或者注意啥才能让血尽快排干净。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
流产后可通过多种方式促进恶露排出。主要包括适当活动、合理饮食、注意卫生等方面。 1. 适当活动:流产后不要长时间卧床,适当走动有助于恶露排出。长时间卧床可能使恶露积聚在宫腔内,适当活动能借助重力作用促进子宫收缩,使恶露顺利排出,但要避免剧烈运动。 2. 合理饮食:多吃些活血化瘀的食物,像山楂等,它含有丰富的山楂酸等成分,可促进子宫收缩,利于恶露排出。不过食用也要适量。 3. 注意卫生:保持外阴清洁,防止感染影响恶露排出。勤换卫生巾,避免滋生细菌。 4. 遵医嘱用药:可以使用益母草颗粒,它能促进子宫收缩,帮助恶露排出,使用时需严格遵医嘱。还有生化丸,对流产后恶露不绝有一定疗效,使用应遵循医生的指导。 流产后促进恶露排净是身体恢复的重要环节,要从多方面入手,保障身体尽快恢复健康。适当活动、合理饮食、注意卫生以及必要时的药物辅助等都是关键因素。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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