数胎动是孕妇自我监护胎儿宫内健康的一种重要手段。正常胎动是胎儿健康的一种表现，数胎动可在早、中、晚三个时间段进行，每次数1小时，每动一次记录一次，连续的胎动算一次，间隔一段时间再动算下一次。
1. 数胎动时间：一般建议在每天相对固定的时间数胎动，比如早上起床后、中午饭后、晚上睡觉前。这几个时间段胎儿比较活跃，能较好地反映胎儿状态。
2. 单次胎动计算：胎儿一次完整的动作过程算一次胎动，例如胎儿踢一下、伸个懒腰或者翻个身等动作，即使这个过程中胎儿有连续动作，只要没有停顿，都算一次胎动。如果胎儿停止活动一段时间后再次活动，就计为下一次胎动。
3. 数胎动方法：数胎动时孕妇要处于安静舒适的状态，可以半卧位或者左侧卧位。可以用纸笔记录，也可以使用专门的胎动计数APP来记录。
数胎动是一种简单有效的胎儿健康监测方法，孕妇通过正确数胎动能够及时发现胎儿的异常情况，若发现胎动异常应及时就医。
怎么数胎动如何算一次胎动
胎儿动一下算一次，连续动算一次，中间停顿几秒再动算下一次，数胎动可早中晚各数一小时。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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NT检查存在哪些方式
NT检查以超声为唯一方式，安全无创。检查重点为胎儿颈后透明层厚度，其厚度正常有范围，超出可能胎儿异常。超声检查是利用高频声波穿透腹部成像以测量厚度。检查对仪器和人员操作要求高，仪器需高分辨率，人员要专业培训熟悉胎儿解剖结构，该检查有助于早期发现胎儿异常为后续提供依据。
名医问答
2025-02-14
怀孕之后怎样正确计算预产期
预产期是预计胎儿出生的日期，可通过多种方法计算。末次月经日期法适用于月经周期规律者，不规律时不准确；超声检查法孕早期较准确，孕11 - 13+6周测量头臀长**；排卵期估算法对月经不规律者有用但复杂且不精确；体格检查法误差大只能参考。预产期只是大致日期，实际分娩在前后两周内正常，多种方法结合可更准确计算以利产前准备。
名医问答
2025-02-14
姨妈推迟且白带增多是何原因
月经推迟白带增多可能由生活作息不规律、过度劳累、情绪波动、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等引起，也可能与甲状腺功能异常等有关。生活作息不规律影响内分泌，过度劳累影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能，情绪波动干扰激素分泌，多囊卵巢综合征和垂体肿瘤影响激素平衡。治疗方法多样，出现这种情况应就医，注意观察白带并保持外阴清洁。
名医问答
2025-02-14
怀孕之后正确计算预产期的方法
预产期是预计胎儿出生的日期。可通过末次月经日期、超声检查、排卵期估算、体格检查等方法计算。末次月经日期法适用于月经规律者，按公式计算。超声检查法孕早期较准，可用于末次月经不清者。排卵期估算法用于月经不规律者。体格检查法准确性相对低。各方法有适用情况，实际分娩日期受多种因素影响，不一定在预产期当天。
名医问答
2025-02-14
试管婴儿着床后怎样流产
试管婴儿着床后流产方式与自然受孕相似，有手术流产和药物流产。手术流产如负压吸引术，适用于妊娠早期，不过有子宫穿孔、感染风险，对试管婴儿着床后需精确操作。药物流产使用米非司酮和米索前列醇，可能流产不完全，要在医生严密监测下进行。总之，两种流产方式都有风险，需医生综合判断谨慎操作保障孕妇健康安全。
名医问答
2025-02-14
宫颈糜烂二度严重到什么程度
宫颈糜烂二度为中等程度，糜烂面积占宫颈总面积三分之一到三分之二。症状有白带异常、接触性出血等且因人而异。对生育通常无直接影响，伴严重炎症时可能影响受孕或增加流产风险。单纯时癌变风险低，合并HPV感染风险增加。治疗可选物理或药物治疗。其严重程度需综合判断，有症状应就医制定治疗方案。
名医问答
2025-02-14
雌性激素过低会有哪些表现
雌性激素过低在生殖系统、皮肤、情绪和身体代谢等方面有表现。月经方面，周期或长或短、量少甚至闭经；皮肤会干燥、粗糙、多皱纹、失弹性、长痤疮；情绪上易焦虑、抑郁、烦躁；还会有潮热现象。总之，出现这些症状应就医检查，看是否雌性激素过低并确定是否需治疗。
名医问答
2025-02-14
内裤有黄渍结痂该如何处理
内裤有黄渍结痂原因多样，可能是尿液残留、阴道分泌物或出汗等。尿液残留可能是排尿后擦拭问题，阴道分泌物发黄且增多可能是阴道炎等。清洗要用温和、无刺激的内衣专用洗衣液或肥皂，及时清洗，温水浸泡后轻柔搓洗，洗净后彻底晾干且暴晒，放在干燥通风处保存。若黄渍持续且有异味、瘙痒等症状可能需就医，日常要保持良好卫生习惯。
名医问答
2025-02-14
妇科检查前多长时间不可以同房
妇科检查针对女性生殖系统。妇科检查前2 - 3天不能同房，因同房会影响阴道环境，改变酸碱度，带入细菌和精液等。这会干扰检查结果，像白带常规检查时白细胞可能增多，影响对阴道清洁度和炎症判断。若检查发现阴道有充血、炎症或可疑病变，需及时就医进一步检查诊断与治疗。检查前也不要阴道冲洗或用栓剂以免影响结果准确性。
名医问答
2025-02-14
不来月经吃什么药可以催经
不来月经不能盲目用药催经，要先明确病因，可能与妊娠、内分泌失调、疾病等有关。常见催经药有黄体酮和乌鸡白凤丸。怀孕时不来月经无需催经，疾病导致的要先治原发病。黄体酮可促使内膜转变引发撤药性出血，乌鸡白凤丸用于气血两虚月经不调。总之，不来月经应先查病因，再合理用药才安全有效。
名医问答
2025-02-14
黄绿色白带由哪种炎症引起
黄绿色白带可能由个人卫生习惯不佳、阴道菌群失调、滴虫感染、宫颈炎、子宫内膜炎等多种原因引起，也可能与盆腔炎等有关。治疗方法包括保持外阴清洁、阴道冲洗、用栓剂、口服药、中药坐浴等。不同病因治疗各有特点，如滴虫感染用甲硝唑，宫颈炎可用物理或药物治疗等。出现此情况应就医，治疗时注意避免搔抓、禁性生活、饮食清淡和规律作息。
名医问答
2025-02-14
剖腹产刀口如何才算恢复好了
剖腹产刀口恢复好包括解剖结构和生理功能达到较好状态。表现为无红肿，即周围皮肤颜色正常无发炎；疼痛减轻，随愈合疼痛渐弱；无渗液，内部无感染或愈合不良；愈合良好，边缘对合整齐无裂开；瘢痕稳定，从增生变平软且色浅。这是个渐进过程，要综合多方面判断，有异常需及时就医。
名医问答
2025-02-14
宫外孕多长时间会有症状
宫外孕多在怀孕6周左右出现症状。受精卵在子宫体腔外着床，因输卵管腔狭小，胚胎发育到一定程度时输卵管会破裂或流产，从而出现腹痛、阴道流血症状。严重时会有剧烈腹痛、大量阴道流血，这需立即就医。宫外孕若未及时诊治会引发内出血危及生命，怀疑宫外孕要尽快就医检查。
名医问答
2025-02-14
药流排不出的话该如何处理
药流排不出有多种应对措施。首先可观察等待，药流后排囊一般6小时内，也可能1 - 2天。其次可药物辅助，如米索前列醇、益母草等，但要遵医嘱。若仍排不出且有大量出血或感染迹象，可能需清宫手术。要密切关注身体症状，异常及时就医。还要保持良好生活状态。总之要根据情况在医生指导下选择合适处理方法保障健康。
名医问答
2025-02-14
怀孕十三周怎样进行亲子鉴定
怀孕13周做亲子鉴定有多种方式。羊水穿刺可在13周尝试，一般16 - 20周做较好，通过抽取羊水检测胎儿DNA，有感染、流产风险。无创产前亲子鉴定采集孕妇外周血提取胎儿游离DNA比对，较安全但费用高且准确性稍低。绒毛取样10 - 13周可做，有流产、胎儿畸形风险。各方式有优缺点，都要在正规医疗机构专业人员指导下操作。
名医问答
2025-02-14
宫颈糜烂二度多长时间会发展成癌
宫颈糜烂二度多为生理现象，通常不会发展成癌。宫颈癌主要因HPV持续感染所致，从HPV感染到患癌可能需8 - 10年甚至更久。宫颈糜烂二度无HPV感染等高危因素基本无癌变风险，若伴有高危型HPV持续感染、多性伴、过早性生活等情况，癌变风险增加，需及时就医检查。患者要保持良好生活习惯和注意个人卫生。
名医问答
2025-02-14