一般情况下，8个月胎动少可能是由于胎儿处于睡眠周期、孕妇运动过少、孕妇情绪不佳、胎儿脐带绕颈、胎儿宫内缺氧等原因引起的。常见的治疗方法有孕妇适当增加活动量、调整情绪、进行胎心监护、吸氧、改变体位。如果发现胎动少的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿处于睡眠周期:胎儿在子宫内也有睡眠和觉醒周期，睡眠时胎动会减少。这是正常的生理现象，不需要特殊治疗，孕妇只需耐心等待胎儿醒来，可通过轻轻抚摸腹部唤醒胎儿来观察胎动情况。 2. 孕妇运动过少:孕妇如果长时间缺乏运动，身体血液循环可能相对缓慢，可能影响胎儿的活动。孕妇可以适当增加散步、孕妇瑜伽等运动，这些运动较为轻柔，适合孕妇，能够促进身体血液循环，从而可能增加胎儿的活动。 3. 孕妇情绪不佳:孕妇情绪波动较大，如焦虑、紧张、抑郁等，可能会影响体内激素分泌，进而影响胎儿。孕妇要学会调整情绪，可以通过听音乐、与家人朋友聊天等方式舒缓情绪，保持心情舒畅，有利于胎儿正常活动。 4. 胎儿脐带绕颈:脐带绕颈可能会使胎儿活动受限，导致胎动减少。这种情况需要密切进行胎心监护，了解胎儿的情况，必要时可能需要提前终止妊娠，具体要根据胎儿的状况和孕周等因素由医生判断。 5. 胎儿宫内缺氧:这是比较严重的情况，可能是由于胎盘功能不良等原因引起的。治疗方法包括吸氧以增加胎儿的氧气供应，同时进行详细的检查评估胎儿状况，如进行B超检查等，必要时可能需要尽快剖宫产终止妊娠，具体治疗方案需由医生根据实际情况确定。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、孕妇低血糖、孕妇低血压等原因引起。胎动是反映胎儿健康状况的重要指标，孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的休息和营养摄入，定期进行产检，密切关注胎儿的胎动情况，一旦发现胎动异常应及时就医。