孕期出现心慌气短是何原因

怀孕后时不时心慌气短,没做啥剧烈运动,这种情况是咋回事呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕期心慌气短可能是由于身体负担加重、激素水平变化、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息、调整饮食、吸氧、心理调节、适当运动。孕期出现心慌气短的情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 身体负担加重:孕期随着胎儿的发育,孕妇身体的负担逐渐加重,心脏需要输出更多的血液来满足孕妇和胎儿的需求,从而可能导致心慌气短。对应的治疗方法有休息,孕妇要保证充足的睡眠,避免过度劳累,可采取左侧卧位休息,减轻子宫对下腔静脉的压迫;还有适当运动,如散步等舒缓的运动,有助于增强心肺功能,但要注意运动强度和时间。 2. 激素水平变化:孕期激素水平发生很大变化,这些激素可能会影响呼吸中枢的调节功能,导致呼吸加快,出现心慌气短。治疗上可通过心理调节,如听舒缓的音乐、与家人朋友聊天等方式缓解情绪,减轻不适;调整饮食,多吃富含营养的食物,保证身体的能量供应。 3. 贫血:孕期对铁等营养物质的需求增加,如果摄入不足很容易发生贫血。贫血会导致血液携氧能力下降,引起心慌气短。治疗贫血可使用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物,这两种药物都需在医生的准确诊断和指导下使用。同时可多吃富含铁的食物,如动物肝脏、红枣等。 4. 甲状腺功能亢进:甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,身体代谢加快,可能导致心慌气短。治疗方法有药物治疗,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,这两种药物必须在医生的严格指导下使用;还可通过调整生活方式,如避免精神刺激,保证充足休息等。 5. 心脏疾病:如先天性心脏病、心肌病等,心脏功能受损,不能满足身体需求时会出现心慌气短。治疗需要根据具体的心脏疾病类型进行,如对于一些心律失常的情况,可能需要使用胺碘酮、普罗帕酮等药物,这些药物必须由医生根据病情开处方使用,同时患者要注意休息,避免剧烈运动。 除了上述原因还有可能由肺部疾病、低血糖、低血压等原因引起。孕期出现心慌气短时,要注意避免去人员密集、空气不流通的场所,保持室内空气清新,日常活动要根据身体状况量力而行,不要突然改变体位,如从卧位突然变为站立位,定期进行产前检查,及时发现和处理可能存在的健康问题。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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