孕妇空腹血糖高的原因

孕妇孕期激素变化、饮食不合理、运动量少、家族遗传等都可能使空腹血糖升高。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇空腹血糖高可能是由于饮食结构不合理、运动量过少、情绪波动、孕期激素变化、孕妇本身患有糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、调节情绪、定期监测血糖、注射胰岛素(需遵医嘱使用)。孕妇空腹血糖高可能会对孕妇和胎儿产生不良影响,所以如果发现空腹血糖高,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食结构不合理:孕妇如果摄入过多高糖、高脂肪食物,如蛋糕、油炸食品等,容易导致血糖升高。对应的治疗方法为调整饮食结构,减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、粗粮等富含膳食纤维食物的摄入,如多吃菠菜、玉米等。 2. 运动量过少:孕期活动量过少,身体代谢减缓,血糖消耗减少,会使血糖升高。治疗方法包括适当增加运动量,如散步、孕妇瑜伽等,但运动要适量,避免过度劳累。 3. 情绪波动:孕妇情绪波动较大时,会影响体内激素分泌,进而影响血糖水平。可以通过听音乐、与家人朋友聊天等方式调节情绪,保持心情舒畅。 4. 孕期激素变化:孕期胎盘会分泌一些激素,这些激素会抵抗胰岛素的作用,使血糖升高。这种情况需要定期监测血糖,密切关注血糖变化情况。 5. 孕妇本身患有糖尿病:孕妇在怀孕前可能就患有糖尿病,只是未发现。治疗时可能需要注射胰岛素(需严格按照医生的嘱咐使用)、口服二甲双胍(需在医生的指导下服用)。 除了上述原因还有可能由遗传因素、肥胖、胰腺疾病等原因引起。孕妇发现空腹血糖高后,要注意保持健康的生活方式,合理饮食,避免暴饮暴食,适当运动,注意休息,保证充足的睡眠,同时要按照医生的要求定期进行产检,以便及时发现问题并进行处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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