一般情况下，没来月经也没怀孕可能是由于压力过大、过度运动、营养不良、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、补充营养、中药调理、激素治疗、手术治疗。如果出现没来月经也没怀孕的情况，这可能是身体发出的信号，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活中，人们面临着各种各样的压力，如工作压力、学习压力等。长期处于压力状态下，身体会分泌一些激素，这些激素可能会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经失调。对应的治疗方法包括心理调节，例如通过冥想、瑜伽等方式放松身心，也可以寻求心理咨询师的帮助。同时，调整生活作息，保证充足的睡眠也有助于改善这种情况。 2. 过度运动:过度的运动可能会使身体处于应激状态，影响激素的分泌，进而影响月经周期。对于这种情况，需要适当减少运动量，避免过度劳累。还可以增加休息时间，保证身体有足够的恢复时间，同时合理调整饮食结构，补充身体所需的营养物质。 3. 营养不良:如果身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等，可能会影响身体的正常功能，包括月经周期。治疗方面，首先要调整饮食结构，保证摄入足够的营养。可以多吃富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、豆类等，也可以补充多种维生素片，但需遵医嘱用药，不可自行滥用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为月经不调、多毛、肥胖等。其病因尚不明确，可能与遗传、环境等因素有关。治疗上，可使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等药物进行治疗，炔雌醇环丙孕酮片需在医生的严格指导下按照正确的剂量和疗程使用，二甲双胍片也应遵循医嘱服用，同时配合健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。 5. 垂体瘤:垂体瘤可能会影响垂体分泌激素的功能，从而影响卵巢的功能，导致月经不来。治疗方法包括药物治疗，如溴隐亭片、卡麦角林片，溴隐亭片必须在医生的专业指导下服用，卡麦角林片也不例外，还可根据具体情况考虑手术治疗或放射治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、卵巢早衰等原因引起。如果出现没来月经的情况，平时要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，同时要注意减轻压力，保持心情舒畅，这些都有助于维持正常的月经周期。