哪些人群适合dha

孕妇、哺乳期女性、婴幼儿、儿童及青少年,还有用脑较多的成年人适合补充DHA。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
DHA适合多种人群。主要包括孕妇和哺乳期女性、婴幼儿、儿童和青少年、老年人等。不同人群补充DHA有不同的意义。 1. 孕妇和哺乳期女性:孕妇补充DHA有助于胎儿大脑和视力发育。哺乳期女性补充可通过乳汁给婴儿提供DHA。 2. 婴幼儿:对婴幼儿的神经功能发育、视力发育等有积极影响,有助于提高认知能力等。 3. 儿童和青少年:在成长过程中,DHA有助于大脑发育,提高学习能力和记忆力等。 4. 老年人:有助于维持大脑功能,可能对预防老年痴呆等神经系统疾病有一定作用。 DHA对多种人群都有一定益处。孕妇和哺乳期女性补充可惠及胎儿和婴儿,婴幼儿、儿童和青少年补充有助于生长发育,老年人补充则可能对大脑健康有益。但具体是否需要补充以及补充量等,应根据个人情况,必要时咨询医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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