细菌性阴道炎怎样避免

注意私处卫生,勤换内裤,避免不洁性行为,不滥用抗生素,保持健康生活方式。
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
细菌性阴道炎可通过多种方式避免。主要有关注个人卫生、性生活健康、避免过度清洁、增强自身抵抗力等方面。 1. 个人卫生:保持外阴清洁干燥,勤换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆等,防止细菌滋生和交叉感染。 2. 性生活健康:固定性伴侣,性生活前后男女双方都应注意清洗外生殖器,避免不洁性行为。 3. 避免过度清洁:不要频繁使用洗液冲洗阴道,阴道有自身的微生态平衡,过度冲洗会破坏这种平衡,增加患病风险。 4. 增强自身抵抗力:规律作息、均衡饮食、适度运动,良好的生活习惯有助于提高身体免疫力,减少细菌感染的机会。 细菌性阴道炎的预防需要从多方面入手。个人卫生习惯的养成至关重要,包括保持外阴清洁、正确更换内裤等。在性生活方面保持健康的方式能有效降低感染风险。同时,避免过度清洁阴道以维持阴道微生态平衡,再加上增强自身抵抗力,这些措施综合起来能较好地避免细菌性阴道炎的发生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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